Ingredients
Legumes (85%) white poor bean, mottled white bean, cowpea, red borlotto bean; Cereals (15%) pearl barley, pearl spelt.
Storage
Store in a cool and dry place.
Preparing
Cooking time from boiling: 60 minutes.
Nutritional Values (average for 100 g of product)
Energy 1389 KJ/ 329 Kcal
Total Fats 1.4 gr
of which Saturated Fatty Acids 0.3 gr
Carbohydrates 52 gr
of which Sugars 2.5 gr
Protein 21 gr
Salt 0.05 g
Storage
Store in a cool and dry place, away from light and heat sources.
Nutritional Values (average for 100 g of product)
Energy 1464 KJ/ 346 Kcal
Total Fats 1.5 gr
of which Saturated Fatty Acids 0.5 gr
Carbohydrates 74 gr
of which Sugars 2.4 gr
Protein 6.1 gr
Salt 0.03 gr
Preparing
Cooking time: from boiling, 25-30 minutes.
Nutritional Values (average for 100 g of product)
Energy 1530 KJ/ 361 Kcal
Total Fats 2 gr
of which Saturated Fatty Acids 0.4 gr
Carbohydrates 71 gr
of which Sugars 1 gr
Protein 12 gr
Salt 0.02 gr
Storage
Store in a cool and dry place, away from light and heat sources.
Nutritional values (average for 100 g of product)
Energy 1171.5 KJ/ 280 Kcal
Total Fats 4.2 gr
of which Saturated Fatty Acids <0.1 gr
Carbohydrates 48.3 gr
of which Sugars 2.9 gr
Protein 10.3 gr
Salt <0.1 gr
Total Fiber 41.3 gr
Preparing
Soaking: 10-12 hours in cold water. Cooking time: from boiling, about 45 minutes.
Nutritional Values (average for 100 g of product)
Energy 1494 KJ/ 355 Kcal
Total Fats 6.1 gr
of which Saturated Fatty Acids 0.6 gr
Carbohydrates 48 gr
of which Sugars 3.8 gr
Protein 20 gr
Salt 0.05 gr
Nutritional Values (average for 100 g of product)
Energy 1530 KJ/ 361 Kcal
Total Fats 2 gr
of which Saturated Fatty Acids 0.4 gr
Carbohydrates 71 gr
of which Sugars 1 gr
Protein 12 gr
Salt 0.05 gr
Nutritional Values (average for 100 g of product)
Energy 1492 KJ/ 353 Kcal
Total Fats 1.50 gr
of which Saturated Fatty Acids 0.23 gr
Carbohydrates 53.4 gr
of which Sugars 3.2 gr
Protein 23.97 gr
di cui pr. solforate 0.87 gr
Salt 0.02 gr
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